今晨9时54分，我国河北省沧州市任丘市遭遇一次3.4级地震，震源深度13公里。地震虽然规模较小，但仍提醒我们自然灾害的不可预测性和防范的重要性。

据中国地震台网测定，此次地震发生于北纬38.58度，东经115.98度，周围地区亦有明显震感。地震来袭时，请大家保持冷静，遵循日常安全演练的步骤行动，切记“桌下避震”，保护好自身安全。

地震无情人有情，面对自然灾害，我们更需要万众一心，相互帮助与支持。家在沧州及周边地区的朋友们，请尽快确认家人和邻居的安全，关注官方信息，合理安排接下来的行动。

让我们一起为受影响的朋友们祈福，同时不忘加强自我保护意识，学习更多地震自救互救知识，共同构建更加安全的社会环境。